Healing Breathwork
Die Kraft deines Atems
Über deinen Atem dein Leben transformieren - klingt vielversprechend? Ist es auch! Durch die Technik des sogenannten bewussten verbundenen Atems veränderst du deinen Bewusstseinszustand und bekommst Zugang zu deinem Unterbewusstsein. In diesem Zustand kannst du energetische und emotionale Blockaden lösen, limitierende Glaubenssätze aufdecken und loslassen sowie traumatische Erfahrungen heilen.
Die Methode
Der bewusste verbundende Atem wurde ursprünglich von Leonard Orr in den 70er Jahren beschrieben. Er entwickelte die sogenannte Rebirthing Methode, in der er über die Arbeit mit dem bewussten verbundenen Atem Geburtstraumata seiner Klient*innen auflöste. Ungefähr zur gleichen Zeit entdeckte Stanislav Grof, dass man über eine aktive und bewusste Atmung seinen Bewusstseinszustand verändern kann und entwickelte die Holotropic Breathwork Methode. Aus diesen Methoden entsprangen andere Atem-Methoden, unter anderem Biodynamic Breathwork, Shamanic Breathwork und Integrative Breathwork. In meinen Sessions nutze ich eine Kombination verschiedener Methoden.
1:1 Healing Breathwork Sessions
nutze die Kraft deines Atems für tiefe Transformation
löse energetische und emotionale Blockaden
decke limitierende Glaubenssätze auf und löse diese
bekomme Zugang zu deinem Unterbewusstsein und den in ihm gespeicherten Erfahrungen
stärke deine Selbstwahrnehmung und die Verbindung zu deinem Körper
heile traumatische Erfahrungen aus der Vergangenheit und tritt in Kontakt mit deinem inneren Kind
aktiviere deine eigenen inneren Heilkräfte
In einem Vorgespräch erarbeiten wir dein persönliches Thema und deine Intention für die Sitzung, sodass die Sitzung ganz individuell auf dich und deine momentane Lebenssituation abgestimmt ist
Dauer: ca. 2 Stunden
Investition: 77€